Ammepress og stress

Etter at jeg sluttet med ammingen var jeg usikker på om jeg ville dele det eller ikke. Fordi jeg synes det var ganske dritt. Det som startet som verdens koseligste ting endte opp med å være det jeg gruet meg til hele dagen. Og jeg har aldri, aldri fått i nærheten så mye tilbakemeldinger som etter jeg publiserte en instastory om at det var vondt. Har du sjekket tungebåndet, kan det være sopp, dytter du brystknoppen riktig slik at han får tak, prøv denne stillingen, gjør dette, gjør datt, dette funker, dette funker ikke, bare HOLD UT – fordi det blir bedre! Og jeg skjønner godt at alle tipsene er skrevet i beste mening, fordi det er visst utrolig mange som opplever både det ene og det andre med utfordringer når det kommer til amming.

Jeg ser for meg at noen kanskje kan tenke at jeg ga opp for lett – selv om jeg egentlig ikke bryr meg om akkurat det. Fordi det var ingen andre enn jeg som satt der dag inn og ut, og hadde det både fysisk og psykisk mer og mer fælt, og fikk ut mindre og mindre melk. Av alle tårene jeg gråt de første ukene handlet kanskje 10% om smertene etter operasjonen og andre ting, og 90% av tårene handlet om ammingen. Jeg var innom Ammehjelpen sine nettsider daglig. Og ja – jeg snakket faktisk med x antall jordmødre, leger og helsesøster før jeg gikk over til morsmelkerstatning.

amming948Dette med amming er noe som virkelig opptar folk. Og man blir på det sterkeste oppfordret til å aldri gi opp. Nesten som om det å slutte å amme betyr at man ikke vil det beste for barnet sitt. Jeg har faktisk blitt stoppet på gaten av andre damer som har spurt meg om jeg ammer (!) – og jeg løy tilbake «jaaada, det går så bra så». «Så bra! Har du mye melk?» «Jada, hehe…» Dette er en sann dialog mellom meg og en fremmed. Sikker på at hun ikke mente noe vondt med spørsmålet, men jeg så ikke helt poenget med å skulle utlevere alle grunnene til at jeg ikke ammer ute på en offentlig plass, til et menneske jeg aldri skal se igjen. Hadde jeg blitt spurt i dag hadde jeg bare svart nei, det gjør jeg ikke. Og det er ikke noe jeg skal føle at jeg må skamme meg over heller, ikke I DET HELE TATT.

Jeg vil på ingen måte oppfordre til å gi erstatning i stedet for morsmelk. Selv om jeg synes det er litt spesielt at Helsedirektoratet anbefaler morsmelk selv om man røyker eller snuser over erstatning. Fordi fordelene med morsmelk er såpass mange! Men erstatning gjør også babyen METT, og en mett baby er en glad baby. Morsmelk er bra. Erstatning er også bra – mye bedre enn en underernært liten baby som ikke får i seg melk i det hele tatt og som gråter eller er slapp hele dagen fordi det er sultent..

Frukt og grønnsaker er også bra å få i seg etterhvert, men det er ikke akkurat like vanlig å spørre alle foreldre til litt eldre barn om hva middagstallerkenen består av. Bare for å sette et lite eksempel.. Når man akkurat har fått en liten baby er man på sitt mest sårbare og følsomme, og da kan dette med å ikke få til ammingen føles ut som verdens største nederlag. Dersom man er åpen om det vil man kanskje oppleve å få veldig mange råd og tips på veien. Gjerne selv om man ikke ber om det også. Det er lov å si ifra på et tidspunkt at – nei, nå ønsker jeg faktisk ikke råd om dette. Jeg har prøvd alt, jeg er sliten, og jeg ønsker ikke å snakke om det mer fordi det får meg til å føle meg dårlig. Selv om alle tipsene gjerne sies i beste mening, så kan det oppleves litt sårt. Alle vet hvordan man googler i 2018, og klarer å innhente informasjon på egenhånd eller oppsøke profesjonelle på eget initiativ.

Bare man tar et lite googlesøk på «ammepress» ser man hvor mye negativt som kommer ut av det. Det er ikke hensiktsmessig for noen å skulle gå rundt og føle seg som en utilstrekkelig mamma dersom man ikke ammer, går man for lenge med disse følelsene kan det sikkert føre til angst og depresjon. Babyen har det jo fint når h*n får den næringen den trenger, uansett om det er fra pupp eller flaske! Så ble kanskje ikke forventningene om den perfekte ammingen innfridd, men livet blir ikke alltid akkurat sånn som man planlegger, håper eller ønsker seg.

Og for å være helt ærlig: det er IKKE verdens største problem å gi babyen sin erstatning. Det er i alle fall min mening. Jeg skulle ønske at ammingen gikk supert, først og fremst på grunn av den nærheten og at det kan være veldig fint – men sånn var det ikke her, ferdig med det, ikke noe poeng å tenke mer på det nå. Uansett: jeg vil ikke oppfordre noen til å skulle slutte med ammingen dersom det ikke funker med én gang, fordi mange har problemer i starten som går seg til – og ved å «gi opp tidlig» kan det godt være at man vil angre seg senere. Noen ønsker ikke å amme i det hele tatt heller, vi er alle forskjellige og har ulike grunner for det vi gjør og valgene vi tar. Det er aldri noe man skal trenge å forsvare ovenfor andre at man ikke gjør.

Noe av det verste jeg vet er mom-shaming, vi gjør alle så godt vi kan!! Og man skal ikke være så hard mot seg selv. Det er din kropp, din baby, ditt valg – ingen andre sitt! Man kjenner når nok er nok. Jeg går til en veldig fin helsesøster som sa til meg at mamming er bedre enn amming, det er så sant. Alle vil det beste for barna sine. Om man gir erstatning, så er det fordi det er det beste å gjøre i den situasjonen man er i. Rett og slett! <3

Test: Bugaboo Fox

AnnonseBugaboo Fox barnevogn

Nå har jeg jo fått brukt barnevognen en del, og det er flere som har spurt meg den siste tiden hva jeg synes om den. Jeg hadde faktisk ikke sett for meg at jeg kom til å elske trilleturene så mye som jeg gjør (aldri vært spesielt glad i å gå tur…), men det gjør jeg virkelig. Det å komme seg ut og få frisk luft i det fine været, med podcast eller musikk på ørene, er ofte et av høydepunktene i løpet av dagen <3

Så her kommer en test av Bugaboo Fox!

HVORDAN ER DEN Å TRILLE?

Først og fremst digger jeg hvor allsidig den er – og den fungerer helt supert å trille med både i byen og på ujevnt underlag som f.eks i skogen. Fra her vi bor er det ti minutter å gå til foreldrene mine, men da må jeg gjennom en stor dal – og jeg gruet meg faktisk littegrann første gang jeg skulle gå den veien. Bratt nedoverbakke først, etterfulgt av en lang og bratt oppoverbakke. Heldigvis gikk det mye bedre enn forventet, takket være de fire store hjulene og fordi barnevognen er så lett – samtidig som den er robust og stabil.

Bugaboo Fox har integrert demping, og Sander har foreløpig faktisk aldri våknet én eneste gang vi har vært ute på tur! Han sover sååå godt i den! Både Emil og jeg synes barnevognen er veldig lett å håndtere, og man kan enkelt justere slik at den passer både meg som er 167 cm og han som er 193 høy.

EN KOMPAKT VOGN SOM VEIER UNDER 9,9 KG

Bugaboo Fox barnevognBugaboo Fox er en lett barnevogn. Den veier under 9,9 kg, og det er en STOR fordel når man skal løfte ut og inn av bilen, eller bære den opp trapper. Ettersom vi har flyttet i hus så er det veldig greit å trille den inn og ut her, men det er jo genialt at den veier såpass lite dersom man skal besøke venner og familie som ikke har heis. Når vi er hjemme pleier vi å ha vognen stående ute på balkongen eller slå den sammen og legge den inn på vaskerommet.

Selv om vi ikke har stasjonsvogn er det ikke noe problem å få hele barnevognen inn i bagasjerommet, og ha plass til mer ved siden av. Vognen er kompakt og kan enkelt slås sammen. Jeg må innrømme at jeg knotet litt i begynnelsen med å få det ordentlig til, men det er faktisk veldig lett. Så nå som jeg har lært meg det må jeg le litt av meg selv som stresset med det i begynnelsen. Nå har jeg hvertfall ikke noe problem med å få med meg hele barnevognen inn i bilen og slå den opp på få sekunder!

ENKEL Å TA MED PÅ KAFÉ OG SHOPPING

Hvis du for eksempel skal på en trang kafé, så er det også veldig lett å ta den fra hverandre igjen – slik jeg har gjort under:

Bugaboo Fox barnevognEn annen ting jeg liker med den er hvor enkel den er å manøvrere, og for eksempel styre med kun én hånd. Det synes jeg er en stor fordel når jeg er ute og handler, i tillegg til at det er plass til massevis av handleposer i vognkurven under liggedelen.

Bugaboo Fox barnevogn

GOD KVALITET OG OVER TUSEN FARGEKOMBINASJONER

Bugaboo Fox sine tekstiler består av resirkulerte plastflasker, og er bygget for holde i flere generasjoner. Barnevogn er en viktig investering og da synes jeg det er helt supert at man kan enkelt har muligheten til å oppdatere og bytte ut delene på vognen – og leke seg frem med sine egne farge- og mønsterkombinasjoner.

Bugaboo Fox barnevognHvis du er på jakt etter den ultimate barnevognen som er like fin som den er god å bruke, så kan jeg anbefale Bugaboo Fox. Jeg kommer faktisk ikke på noe jeg ikke liker med den.. Så den dekker i alle fall alle mine behov :) Du kan lese mer om Bugaboo Fox her!

Hat/elsk med flytting

Annonse – rabatt på flyttehjelpkk88

Ingen digger flytting. La oss starte med det negative først:

1. Det er sykt slitsomt. Og føles ut som om man aaaldri kommer i mål. Når det endelig føles ut som om man nærmer seg, så oppdager man de x antall usorterte posene/bagene/eskene man har gjemt unna innerst i boden, på loftet hos mor og far eller hvorsomhelst – poenget er at man finner ting man ikke visste man hadde, og som man egentlig skulle ønske bare forsvant. Samtidig vil man jo ikke kvitte seg med noe man kaaanskje kan ende opp med å trenge, uten å gå gjennom det først.

2. Man starter med å være flink til å sortere og pakke ned med lapper utenpå eskene, og har et bra system. Så begynner man å nærme seg de store skippetakene på slutten, og ender med å skli FULLSTENDIG ut. Plutselig ender undertøyet sammen med kjøkkentingene, skoene med kamerautstyret – og man klarer ikke huske hva man har pakket hvor.

3. Det er ikke bare den nye leiligheten eller huset som er dyrt – det er alt som følger med også.. For det er garantert ikke alle møbler som passer inn, og man trenger kanskje å pusse opp litt (bare det å male et par rom koster fort flere tusenlapper), for ikke å snakke om alle de nye pyntetingene, plantene, hyllene osv som man bare mååå ha.

flytting94Samtidig må jeg si at det er mange ting jeg liker med flytting også. Selv om det ikke føles sånn når man står midt oppi verdens største kaos.

1. Følelsen av en ny start, og alle de fine scenarioene man ser for seg i hodet om hvordan man skal ha det fremover.

2. At man blir litt tvunget til å sortere og organisere absolutt alt (dette punktet utgår litt dersom du er typen som bare stæsjer ting vekk i skuffer og skap, da). Det er ganske digg å få kvittet seg med en del ting, og lage system på det man eier. Jeg blir litt flinkere for hver gang, haha – men nå skal vi forhåpentligvis ikke flytte igjen på mange, mange år.

3. All inspirasjonen og motivasjonen man får når det kommer til interiør! Når man har bodd et sted over en periode blir man til slutt litt blind på hvordan man har det, og tar ikke like kjapt «tak i ting».

4. Den følelsen når man for første gang kan legge seg ned på sofaen i det nye hjemmet sitt, finne frem pepsi maxen og stratosen/fruktskålen/whatever og sette på en film. Da er det gjerne en god stund siden sist og føles så ekstra, ekstra deilig.

flytting04

Jeg må forresten tipse dere om flyttebyrået jeg nå har brukt for tredje gang, for jeg er SÅ fornøyd. Denne gangen fikk jeg litt rabatt (derfor annonsemerking), men jeg hadde booket dem uansett: HMH Home Management. Da jeg flyttet fra Oslo til Bærum brukte jeg både tjenestene flyttebyrå og flyttevask, og senere hadde jeg omtrent alt av møbler og ting på lagring hos dem i flere måneder. Når jeg da skulle flytte til leiligheten på Majorstua gjorde de hele jobben – og kjørte dessuten innom flere stopp på veien for å hente/levere ting. De er hyggelige, proffe og flinke – og aldri har noe som helst blitt skadet eller borte. Jeg har flere sinnsykt tunge speilkommoder, og jeg hadde aldri stolt på noen andre enn dem til å frakte disse, hehe…

I forkant har Emil og jeg kjørt MANGE turer med alt mulig frem og tilbake til huset (for å spare litt penger mtp timesbetalingen), men aldri i verden om vi skulle bære ned de tyngste tingene fire etasjer altså. Jeg syns hvertfall selv at det er en fordel at man slipper å måtte veie antall tunge kolli på forhånd, og HMH både demonterte – og monterte tilbake – blant annet spisebordet og sengen vår.

En litt morsom ting er at jeg denne gangen spurte om pristilbud fra flere flyttebyråer. Det endte med at jeg fikk et par tilbud, og bekreftet til slutt HMH både til flyttingen og selve flyttevasken (så deilig å slippe gjøre den jobben selv..). Så jeg stusset litt først da det ringte på døren og det kom 2 menn (ikke 3 som avtalt), og ingen av dem snakket norsk heller. Den team-ansvarlige fra HMH som jeg hadde snakket med på tlf litt tidligere på morgenen gjorde det nemlig, – men jeg tenkte, jaja – dette går sikkert bra. Fem minutter senere ringte det på igjen, og plutselig stod det FEM flyttemenn i leiligheten. De fra HMH hadde på seg gensere med logo, og jeg bare .. ok, hvem er egentlig de to andre som holder på å bære ned ting nå?

Haha, det viste seg altså at det ene flyttebyrået bare bestemte seg for å sende noen til døren min, selv om jeg verken muntlig eller skriftlig hadde bekreftet tilbudet deres.. Syns litt synd på dem, samtidig hadde jeg jo ikke gjort annet enn å sende en prisforespørsel – så jeg er glad det ble løst opp i såpass tidlig! Og jeg kan anbefale HMH på det varmeste, jeg har inntrykk av at det er de absolutt proffeste i bransjen, og verdt hver krone! I dag blir leiligheten rengjort og klar til overtagelsen i morgen, med garanti på vasken dersom neste eier skulle være misfornøyd med noe. Så i kveld skal vi bare fortsette med å skru opp møbler og rydde ting hjemme i det nye huset vårt :) Men først: fysioterapi. Håper det kan hjelpe med bekkenplagene mine, som bare blir verre og verre.

llPS: hvor flaut er det ikke når alt er tømt, og der sengen stod ligger det igjen verdens største hauger med støv og…. en truse….

Bli med meg på gravidyoga!

Annonse

Snart skal jeg på gravidyoga for første gang! Og du kan bli med meg!

I samarbeid med A-Derma inviterer jeg til gravidyoga-event hos Cama Yoga, der alle deltagerne får en gratis yogatime + goodiebags med mine favoritter❤️ Det hadde vært så utrolig hyggelig å møte dere av leserne mine som også er gravide!

gravidyoga0322

Det koster som sagt ingenting for å delta, og alt du trenger å gjøre er å legge igjen en kommentar til dette innlegget. Pass på å legge inn riktig mail-adresse, så trekker jeg ut ca 20 stk i løpet av uken, som får en mail av meg med mer info.

Når: Onsdag 24. januar klokken 16:00 – 17:30
Hvor: Cama Yoga – Slemdalsveien 63B, 0373 Oslo

Yoga for gravide har fokus på å styrke kroppen og forberede seg både mentalt og fysisk på fødsel og barselstid. Det er en rolig, fødselsforberedende treningsform som er bra for deg og barnet, med utvalgte fysiske øvelser og avspenning. Gravidyoga anbefales fra 3. måned og frem til fødselen.

Håper mange av dere har lyst til å bli med :D

Hvor skal vi feire jul?

1. desember allerede! Flaks at vi ikke skal ha Nemo før på mandag, ettersom de fleste kalenderpakkene hans fortsatt ligger på Posten. Jeg skal hente dem etterpå og så blir det et lite juleverksted på Emil og meg i kveld. I fjor var jeg flink kjæreste og laget til han også, men i år rakk jeg såvidt å tenke på det. Får kjøpe en sjokolade eller flax-kalender på vei hjem fra jobb:)

OLYMPUS DIGITAL CAMERAEllers så gleder jeg meg sånn til å få juletreet og all pynten opp fra boden og inn i leiligheten, så det er det første som skal gjøres etter visningene er ferdige. Jeg vil ha julestemning! Har bestilt de kuleste pysjene til hele familien som jeg gleder meg til å få på døren. I år, og årene fremover kommer juletradisjonene til å bli litt annerledes, ettersom vi har Nemo på julaften annethvert år. I fjor feiret vi med han på lillejulaften, men i år blir det på selve dagen – og jeg skal for første gang ikke feire jul hjemme med min familie. Det blir så rart! Men det hadde vært enda rarere om jeg ikke skulle feiret med Emil og Nemo…

Så i år blir det feiring med Emil sin familie, og neste år blir det hos min. Tidligere har jeg alltid startet dagen med julegrøt hos besteforeldrene mine, men det blir dessverre ikke noe av i år. Så kanskje jeg kunne lurt med meg guttene mine hjem til Kolbotn på formiddagen for litt julestrømpe og kos der, hmm..

Hvilke juletradisjoner har dere – og hva setter dere mest pris på?

jul33Jeg skulle egentlig gjerne ha arrangert en ny julefest med Ugly Xmas-Sweater-tema i år, for det var så vanvittig koselig i fjor! Men jeg orker ikke helt i år kjenner jeg, så jeg får heller satse på at jeg blir invitert på en. Så nå avbrøt jeg dette blogginnlegget for å få sendt ut en mail og satt av en dag på kontoret der alle må gå med julegensere, hehe.

Det har jo tatt helt av de siste årene, og jeg anbefaler å sjekke ut Ebay og Etsy (eller lage den selv!) om man vil ha noe som ikke alle andre har. Men her er noen favoritter:

julegesere8461. Pretty Little Thing // 2. Bik Bok // 3. Cubus // 4. Topshop // 5. H&M

Har linket til nettbutikkene, men det er ikke annonselenker :)